Hulpverleningspraktijk Voluitleven

Lichaamsgerichte therapie              EFT

Relatietherapie           Scheiden         Tantra voor vrouwen


Groningen en omgeving


Vreemdgaan

Vreemdgaan en vrouwen

Op z’n tijd romantiek voorkomt vreemdgaan!

 

Mannen gaan vaker vreemd dan vrouwen.
Tenminste, dat denken we! Dat is tot nu toe onze verwachting geweest. In de praktijk blijkt dat wel mee te vallen. Ook veel vrouwen gaan vreemd. Zo blijkt uit onderzoek dat 40 procent van de vrouwen wel eens vreemd is gegaan tegen 60 procent van de mannen. Toch zijn er duidelijke verschillen tussen mannen en vrouwen. Mannen gaan vreemd om plezier te hebben in bed. Zij worden meer gedreven door lust. Voor de seksuele spanning. Bij vrouwen en vreemdgaan ligt het gecompliceerder. Hun hart is er meer bij betrokken. Verliefd zijn is belangrijk. Het verlangen naar intimiteit is vaak de trigger.

Als het romantische beeld weg is
Vrouwen gaan pas later vreemd dan mannen. Vanaf hun 40ste. Onderzoekers hebben daar wel een verklaring voor. Vrouwen hebben tot hun 35ste een romantisch beeld over eeuwigdurende liefde. De prins op het witte paard. Blijkt hun man niet al te bereidwillig om idealer gedrag te gaan vertonen, dan groeit de teleurstelling met de jaren. Pas dan gaan vrouwen zich realiseren dat er andere belangrijke dingen zijn dan seksuele trouw: ” Voor wie houd ik me in?” Zelfontplooiing bijvoorbeeld. Vrijheid. Bemind worden. Pas dan staan ze zichzelf toe om in overweging te nemen een affaire of een liefdesrelatie aan te gaan, naast hun vaste relatie.

Liefde op de werkvloer
Verliefdheid en relaties ontstaan vaak op de werkvloer, ook bij vreemdgaan. Het feit dat vrouwen meer zijn gaan werken is dan ook een belangrijke oorzaak van de toename van vreemdgaan bij vrouwen. Het lijkt erop dat vrouwen steeds jonger vreemdgaan. Het aantal twintigers en dertigers neemt in ieder geval flink toe. Datingssites als ‘Second love’ bijvoorbeeld promoten het vreemdgaan als iets wat erbij hoort ook al ben je tevreden met elkaar en heb je een goede relatie. Ik kan me voorstellen dat deze uitdagende reclame  olie op het vuur gooit bij seksueel en emotioneel onrustige partners.

Waarom vreemdgaan?
Een groot verschil tussen mannen en vrouwen is de reden waarom ze vreemdgaan. Het algemene beeld bestaat dat mannen dat vooral doen voor het plezier, terwijl bij vrouwen veel meer emotionele redenen een rol spelen. Ze krijgen vaak het ‘is-dit-alles-gevoel’. De relatie wordt een sleur, bijna saai, en de partner lijkt meer aandacht te hebben voor ‘het werk’ dan voor ‘het meisje’. Als iemand anders dan wel aandacht voor hen heeft, kan al gauw verliefdheid ontvlammen. Maar is het wel zo dat emotionele motieven bij vrouwen een belangrijke rol spelen om het buiten de deur te zoeken? Of zou het bij vrouwen net zo goed om de seks gaan en worden emotionele redenen als excuus aangevoerd om het vreemdgaan goed te praten?

Schuldgevoel
Een ander belangrijk verschil tussen mannen en vrouwen is de manier waarop ze met hun overspel omgaan. Vrouwen hebben veel meer last van schuldgevoel dan mannen, vooral in het begin van de relatie. Onderzoekers wijten dit aan het grotere invoelende vermogen van vrouwen. Ook als een relatie vanwege het overspel verbroken wordt, kunnen vrouwen lijden onder schuldgevoel. Als een relatie verbroken wordt omdat beide partners zijn vreemdgegaan, geeft de vrouw zichzelf daarvan vaak de schuld. De man legt de schuld vaak bij de vrouw. Zo krijgen vrouwen dubbel de schuld. Interessant trouwens hoe je je daar van kunt bevrijden.

De relatie redden
Hoewel 90 procent van de mensen vreemdgaan onaanvaardbaar vindt en een reden om een relatie te verbreken, gaan naar schatting zeker 30 procent van de mensen vreemd. Ook als dit uitkomt, wordt de relatie echter lang niet altijd verbroken. Veel stellen komen er wel uit. Het kan hun relatie zelfs sterk verbeteren! Vreemdgaan is vaak een teken dat er sleur in de relatie is geslopen, dat er ontevredenheid is. Mannen realiseren zich vaak niet dat ze hun partner emotioneel tekort doen, terwijl vrouwen zich niet realiseren hoe belangrijk seksuele spanning voor mannen is. Een affaire kan beiden de ogen doen openen. Het kan een reden zijn om hulp te zoeken en bewust aan de relatie te werken. Zo kan een relatie weer opbloeien, de liefde veelzeggender en het liefdesleven beter worden dan ooit.

De serie ‘Gooise vrouwen’ geeft een leuk, weliswaar overtrokken beeld van wat zich zoal afspeelt in de belevingswereld van de rijke Nederlandse vrouw!

Triggers om vreemd te gaan

Triggers om vreemd te gaan

Dan ga ik maar lekker vreemd.

 

Ik ga toch niet vreemd!
Je hebt een vaste partner. Je hoopt dat je lang en gelukkig bij elkaar blijft. Soms ben je bang dat er vreemd gegaan zal worden. Wie weet is dit je al eens overkomen! Of was jij degene die niet trouw kon blijven? Het kan dan, gek genoeg, geruststellend zijn om in een vroeg stadium van de relatie van elkaar te weten wie het meest ‘vatbaar’ is om vreemd te gaan. Wellicht heeft je partner een stabiele relatie met zijn/haar ouders? Dan is de kans klein voor je lief om vreemd te gaan!

Wie gaat vreemd?
Of anders gezegd; wie het sterkst de neiging heeft om een scheve schaats te rijden. Wat de aanleiding kan zijn om vreemd te gaan. Wat het zo de moeite waard maakt om je liefdesrelatie te riskeren? Je partner te bedonderen. Welke gekwetstheid kan hier achter zitten?

De angstige gaat vreemd
Uit onderzoek van Florida State University bij 200 stellen blijkt dat partners, die zich aanhankelijk gedragen naar hun geliefde toe, de grootste kans hebben om vreemd te gaan. Partners, die bang zijn om in de steek gelaten te worden, proberen hun angst te temperen door alvast zelf maar met een ander van den bil te gaan. Zo houden zij preventief de eer aan zichzelf!

Wat zijn de triggers?
Als je bijvoorbeeld nog in de honeymoonfase zit, dan kun je je amper voorstellen om ooit vreemd te gaan, want je partner is het helemaal. Je voelt je gezien, gehoord, geborgen en tevreden! Je hebt het grootste vertrouwen in de liefdestrouw van jouw lief. Drie jaar later vindt je, op zoek naar kleingeld voor de stadsbus, een lullig briefje in de portemonnee van je partner. Niet te geloven dat er een ander is waar je lief al een tijdje heerlijk clandestien de lakens mee deelt!

Zelf de eerste klap geven
Zo schijnt het ook het geval te zijn met geliefden/partners, die veel last hebben van verlatingsangst. Dat kan zo’n bedreigend gevoel geven dat ze eieren voor hun geld kiezen en dan maar alvast zelf beginnen met een affaire. Een wrang feit dat te aanhankelijke mensen op hun beurt ook weer gemakkelijk bedrogen worden.

Radicaal eerlijk zijn
Stel dat je met elkaar uitwisselt wat de trigger kan zijn om vreemd te gaan. Je partner vertelt dat hij zich onbelangrijk kan voelen als je het met je werk heel druk hebt en dan in de verleiding komt om met andere vrouwen te gaan flirten. Dan kun je met elkaar afspreken dat hij op tijd aan de bel trekt door te zeggen dat hij je mist. Zorg dragen voor voldoende qualitytime is dan een goeie om zijn behoefte aan flirten te doen afnemen. Zo leg je in overleg als het ware een veiligheidsdrempel aan in jullie relatie! En zo zullen er wellicht nog wat triggers zijn. Radicaal eerlijk zijn tegen elkaar is een belangrijke sleutel!

Hoe ben jij gehecht?
Sta je er open voor, ga dan eens na wat jou gevoelig maakt om vreemd te gaan! En deel dit met je lief! Wissel ook eens uit over je kinderjaren in je gezin van herkomst; hoe was de band met je ouders, werd je als kind vaak afgewezen, genegeerd, uitgelachen door je ouder(s)? Dan kun je wel eens gevoelig zijn om uit gekwetstheid met een ander te gaan zoenen. Om te laten zien dat je er wel toe doet! Niet doen. Zeg wat je mist en zorg er samen voor dat je het krijgt.

Vertrouwen en trouw
Vraag je partner of zijn/haar verliefdheden voornamelijk wederkerig was, wat de reden was om een vorige relatie te verbreken en of er sprake was van overspel. Check in hoeverre je partner in staat is zijn/haar grenzen aan te geven en te bewaken en om voor zijn/haar behoeften op te komen. Wees duidelijk onder welke omstandigheden jij je uitgedaagd voelt om met een ander vreemd te gaan. En doe het vervolgens dan niet. Trek op tijd aan de bel om een verwond hart en een geschonden vertrouwen van je partner te voorkomen. Wees radicaal eerlijk. Je zult zien dat je relatie er beduidend leuker van wordt!

15 aanleidingen tot relatieproblemen

En nu sta ik er alleen voor

De aanleiding hing al in de lucht

 

Het doet ons zeker wat
We zijn benieuwd wie er gaat scheiden en wat de aanleiding is om te scheiden. Het stel wat uit elkaar gaat ken je bijvoorbeeld van je werk, jouw kind speelt met hun kind, je zit met haar op yoga of je staat met hem op de tennisbaan. Er wordt geanalyseerd hoe de scheiding voorkomen had kunnen worden. Zo rafelen we het hele huwelijk uit elkaar, als de ins en outs bekend worden gemaakt, om te ontdekken wanneer en waar het eigenlijk al mis begon te gaan. En of ze er al toen wat aan hadden kunnen doen als ze zich dat bewust waren geweest.

Vijftien aanleidingen
Natuurlijk vragen we ons dan wel eens af waar we als stel op kunnen letten om scheiden te voorkomen. En in welke situaties je als stel er goed aan doet om eventueel hulp van buitenaf erbij te halen om erger te voorkomen. Daarover meer in deze blog !

1.Goede vrienden
Eigenlijk is deze relatie altijd al in de basis een vriendschappelijke relatie geweest. Beiden hebben dit tot nu toe niet willen zien en openlijk willen toegeven. Wat staat hen dan te wachten? Is het genoeg om bij elkaar te blijven? Of wordt het toch de stoute schoenen aantrekken en uit elkaar gaan?

2.Niets is onmogelijk
Dit stel wil alles voor elkaar boksen en accepteert geen ‘nee’. Het is een onmogelijk streven om tegelijkertijd kinderen op te voeden, te studeren, carrière te maken, uitgebreid hun huis te verbouwen, te sporten en een intensieve vriendenkring erop na te houden. Beiden zijn redelijk op leeftijd en willen alles er uithalen zolang het nog kan.

3.Stille wateren
De veertiger die nooit met zijn vrouw over zijn gevoelens kan praten. Zijn vrouw vond dat eerst spannend en roerend. Na zoveel jaar zwijgend samenzijn heeft ze er schoon genoeg van. Ze wil dat die man van haar leert praten en delen over zijn diepste gevoelens, want dat hoort bij een gezonde relatie! De hoop is op de therapeut gevestigd.

4.Vooral leuk
Het jonge stel is niet ingesteld op het functioneren van een gezinsleven. Ze zijn gewend aan leuke-dingen-met-elkaar-doen, zoals jaarlijks een paar keer de wereld overvliegen naar de zoveelste avontuurlijke vakantiebestemming en lekker in het weekend het uitgaansleven in. Ze raken in grote verwarring wanneer het eerste kind wordt geboren en weten niet of ze voldoening uit het ouderschap kunnen halen.

5.Als kat en hond
Weinig inzicht bij de partners wat een liefdesrelatie inhoudt. Veel onderling schreeuwen, schelden en vechten en daar soms zelfs plezier uit putten. Over en weer weinig begrip en goedkeuring. Beiden kunnen het verdriet over het gemis aan diepgang en tederheid samen niet delen.

6.Verveling
De kinderen zijn in de puberteit. Of de deur uitgegaan. Het paar ontdekt gaandeweg dat ze elkaar nog maar weinig te vertellen hebben. De twijfel is erin geslopen of hun relatie nog wat voorstelt. Er is zeker nog wederzijdse liefde, maar hoe hier invulling aan te geven is voor beiden een raadsel.

7.Weekendrelatie
Vooral de man is alsmaar hard aan het werk, heeft amper tijd en aandacht voor zijn vrouw en is weinig thuis. In het weekend is hij echtgenoot en vader. Tijdens de relatietherapie hoopt de vrouw ondersteuning van de therapeut te krijgen dat het echt anders moet. De man erkent dit en eenmaal thuis gaat hij weer op de oude voet verder. De vrouw worstelt met teleurstelling, verbittering en woede, maar blijft bij hem. Materieel hebben ze het samen namelijk heel goed.

8.Vreemdgaan hoort erbij
In deze relatie gaat de partner vreemd. Soms zijn er geen aanwijsbare problemen aanwezig. En is de partner een doorgewinterde vreemdganger, die vreemdgaan geen afbreuk vindt doen aan de relatie. Dan hebben we het niet alleen maar over de man. Natuurlijk leidt dit tot relatieproblemen.

9.Altijd maar hetzelfde
De wederzijdse liefde is goed. Gedeelde intimiteit een vanzelfsprekendheid. Beiden hebben geen idee hoe nieuwe impulsen aan hun liefdesleven te geven nu de kinderen redelijk zelfstandig zijn. Of op het punt staan de deur uit te gaan. Verveling en sleur hangt in de lucht. Hier nog geen relatieproblemen, maar dat kan het wel worden.

10.Man-vrouw issue
De vrouw mist vooral gedeelde intimiteit en de man mist gedeelde seksualiteit na de geboorte van de kinderen. Er wordt getwijfeld of er nog wel genoeg van elkaar wordt gehouden. Vooral wanneer de partners op leeftijd komen kan dit spelen. Met het verstrijken van de jaren verdwijnen deze problemen vaak, maar soms ook niet. Dan wordt alles onder het vloerkleed geveegd en kan het juist gaan woekeren en zweren.

11.Ernstig ziek
De partner die een ernstige ziekte krijgt met weinig hoop op herstel. Hij/zij is er niet voldoende van doordrongen dat de ander zichzelf voor een deel moet inleveren om voor hem/haar goed te kunnen zorgen. De zieke voelt geen dankbaarheid naar de verzorgende partner toe, maar ontevredenheid en bitterheid. Er wordt regelmatig afgereageerd en de verzorgende partner kan zich klemgezet en verstikt gaan voelen.

12.Er is geen liefde meer
Eén van de partners houdt al een tijd niet meer van de ander en durft dit noch aan zichzelf, noch aan zijn/haar partner te erkennen en te bekennen. Naarmate de jaren verstrijken verdiept de schaamte zich om zo oneerlijk te zijn. Toch strandt deze relatie als deze partner verliefd wordt op een ander. Soms ook wanneer de teleurstelling in zichzelf en het verdriet om de ander niet langer te verdragen is.

13.Biologische klok
Hier gaat het over de vrouw tussen 30 en 40 jaar, die plotseling overvallen wordt met een eigen kinderwens. Toch nog! Ze is niet meer te houden ook al heeft ze een man die niet geschikt is voor het gezinsleven en zelf weinig zin heeft om vader te worden. Toch zet ze door en gaat hier bewust aan voorbij: “Ik krijg hem wel mee!”

14.Uit de kast
Man of vrouw valt op dezelfde sekse en durft daar nu pas mee vooruit te komen. De liefde is er, de kinderen zijn er, maar de sterke behoefte om uit de kast te komen is niet langer te bedwingen en weg te duwen. Soms blijven man en vrouw samenwonen als vrienden zolang de kinderen nog thuis zijn. De partner kan zich verraden voelen, aan het lijntje gehouden voelen. Soms wordt er per direct gescheiden, omdat de confrontatie te pijnlijk is.

15.Cultuurverschil
Het cultuurverschil is zodanig een rol gaan spelen dat hun liefde niet langer voldoende is om de afstand te overbruggen naar intimiteit. Als er sprake is van een Islamitisch huwelijk dan heeft de vrouw weinig scheidingsmogelijkheden. Daarnaast is er de kwestie van de eer aan zichzelf houden voor de man. En naar wie gaan uiteindelijk de kinderen?

Signalen bij vreemdgaan

Vreemdgaan roept heftige emoties opl

Vreemdgaan roept heftige emoties opl

 

Durf je lief te checken
De kortste klap is om zo snel mogelijk na te gaan of je lief inderdaad buitenshuis gecharmeerd is geraakt. Je wilt natuurlijk weten hoe oppervlakkig of diep zijn of haar misstap is met die ander. In het ergste geval staat je partner in vuur en vlam en betreft het helaas niet jou. Het kan zijn dat je lief niet durft te beledigen, boos te maken of af te schrikken. Dan houd je je mond, maar zo kom je wel erg onder druk te staan. Piekeren, achterdochtig zijn en twijfelen aan je wederhelft doet een mens geen goed. En erger nog dat je daar niet open over durft te zijn.

Op zoek naar signalen
Wellicht lucht het je op als je weet op welke signalen je kunt letten om erachter te komen of je partner de bloemetjes buiten zet. Vele wetenschappelijk onderzoeken hebben zich bezig gehouden met het item ‘vreemdgaan’ en aan welke signalen en gedragsveranderingen je dit kunt zien.

Alarmfase 1
Als je partner geen interesse meer toont in jou, vaak in jouw aanwezigheid afwezig is, in gedachten verzonken is, op het dromerige af, zomaar naar buiten staart, je amper meer iets vertelt over zijn/haar dag, en ook niet meer aan jou vraagt hoe jij het hebt gehad, de laatste tijd geregeld overwerk moet doen voor één of ander project, nooit zo’n zin had om op het werk na te borrelen of naar bedrijfsuitjes te gaan, maar nu niets wil missen en een nieuw e-mailadres blijkt te hebben. Wees dan op je hoede. Ga er met je partner eens goed voor zitten hoe dat toch komt. En wat nodig is dat het weer leuker wordt samen. Je weet immers niet of lief vreemdgaat.

Alarmfase 2
Als het je opvalt dat je partner alle vensters sluit op de PC als je binnenkomt, vaak buiten staat met de phone tegen het oor en moeilijk doet tegen jou met wie hij/zij belt, eerder naar bed gaat dan normaal gesproken en jij lief onder het dekbed aantreft met de phone. Of dat je partner veel later naar bed gaat onder het mom van ‘ik heb nog wat werk te doen’, en als je dan zachtjes naar beneden komt voor een spontane knuffel, en je ziet dat lief druk aan het chatten is, dan moet er toch een lampje bij jou gaan branden.

Alarmfase 3
Wees zeker alert wanneer je lief actief blijkt te zijn op een paar datingssites, naar een vreemd parfumluchtje of aftershave ruikt, jou nooit meer belt overdag voor een zo-maar-gezellig-praatje-tussendoor, zich in bed er met een Jantje van Leiden afmaakt,  niet meer blij is als je eerder thuiskomt dan verwacht en zich dan direct terugtrekt om iemand te bellen en jou op het dwingerige af aanmoedigt om op vakantie te gaan met een vriend(in). Of na sport/yogales opeens veelvuldig te laat thuiskomt, omdat het na de les zo gezellig is geworden, en bij een toevallige ontmoeting met een kennis blijkt dat lief daar (al een tijd) niet is geweest.

Alarmfase 4
Gaan we nog even door met plotselinge weekenden weg voor het werk waar je partner nooit zo’n fan was was vanwege het gezin, onbereikbaar voor jou is als je lief wilt bellen, de phone van je partner op vreemde tijden uitgeschakeld staat, hij/zij zonder jou regelmatig uit begint te gaan. Of lid wordt van de Golfclub, dit typisch niet iets voor jou vindt, hij/zij weer optrekt met een oude vriend(inn) en opeens blijkt dat lief een chipknip gebruikt. Dan wordt het de hoogste tijd om de stoute schoenen aan te trekken en je lief rechtstreeks te confronteren met: “Ga je soms vreemd? Zie je iemand anders?”

Alarmfase 5
Helemaal groot alarm wanneer lief suggereert dat vreemdgaan niet langer een reden is om uit elkaar te gaan. Dat het logisch dat iedereen kan bezwijken voor de mooie ogen van een ander met dat onbekende sexy lijf wat erom vraagt om ontdekt te worden. Dat dit best een paar keer kan gebeuren in een huwelijk of relatie. Het kan nog platter gebracht worden: “Partnerruil lijkt me leuk. Wil je meedoen?” Schrijnend wordt het als lief twijfels uit over de gezamenlijke toekomst, niet meer warm loopt voor dat schattige boerderijtje, aangeeft niet langer meer gelukkig met je te zijn, een soa blijkt te hebben, en je niet meer in vertrouwen neemt over persoonlijke zaken. Open dan wagenwijd je ogen, duw je twijfels niet langer weg en kijk dapper en vastberaden in de ogen van je lief en vraag: “Heb je een ander misschien?’

Zoek het goed uit
Wees echt behoorlijk zeker van je zaak voordat je je lief gaat beschuldigen van vreemdgaan. Zomaar vragen helpt niet om een eerlijk antwoord te krijgen. Je moet er echt goed voor gaan zitten. En soms zijn er andere oorzaken voor zijn/haar veranderend gedrag. Je lief kan een(psychische) ziekte onder de leden hebben, overspannen zijn, tegen een burn-out aanzitten, middenin de overgang zitten of in een midlifecrisis belandt zijn en last hebben van is-that-al-there-is-blues. Of verliefd zijn geworden en alle moeite doet om zich hieruit te ontworstelen om te kunnen blijven bij jou (en de kinderen). In het gunstigste geval is je lief bezig met het organiseren van een groots feest ter eren van jouw 50ste jaar / jullie zoveelste samenzijn!

Wat te doen bij vreemdgaan?

Wat niet weet wat niet deert

Wat niet weet wat niet deert

 

Aanwijzingen en signalen
Door de eeuwen heen is vreemdgaan, zowel emotioneel als seksueel, binnen het huwelijk of de relatie altijd al een hot item geweest. Vreemdgaan wordt ons wel heel gemakkelijk gemaakt door internet en sociale media. Je hebt vast wel eens de tv reclame van datingsite ‘Second love’ gezien waar je uitgenodigd wordt om vreemd te gaan, omdat je juist een vaste partner hebt! En menig getrouwd man of vrouw laat zich verleiden door TinderDatingSite tot het leggen van contacten met ‘de leukste vrouwen en mannen van je regio’!

Is er iets aan de hand?
Er is altijd een aanleiding dat je je begint af te vragen of je lief al dan niet buiten de deur aan het vrijen is geslagen. Voor veel mensen is het zo bedreigend dat ze uit zelfbescherming de ogen sluiten en uit alle macht hopen dat hun intuïtie niet klopt.

Bang gewipt te worden
Weer anderen vragen er rechtsstreek naar, krijgen geen eerlijk antwoord en blijven twijfelen aan hun partner. De ontrouwe partner is dan zelf erg bang om gewipt te worden. Of kan er maar niet over uitkomen voor wie te kiezen om tot een zinnige oplossing te komen.

De wereld staat op z’n kop
Verlatingsangst kan dan de kop opsteken. En bindingsangst als je al eerder een ontrouwe partner hebt gehad. Daar komt bij dat het niet altijd  gemakkelijk is om bij je geliefde, je vaste  partner weg te gaan, omdat hij of zij een seksuele romance heeft buiten de deur. Het is pijnlijk om een streep te moeten zetten onder de relatie, omdat jij erachter bent gekomen dat hij of zij lief, leed en zielenroerselen niet meer met jou deelt, maar iemand anders gevonden heeft waar het enorm mee klikt. Het is echter ook pijnlijk om te blijven. Dan wordt het een proberen om elkaar weer terug te vinden wanneer er nog voldoende van elkaar gehouden wordt. Dan moeten er keuzes gemaakt worden, zoals stoppen met die heerlijke ander. En of het een goed idee om samen in relatietherapie te gaan? Of lukt het ons zelf om de liefdesdraad weer op te pakken?

Uit jaloezie niet tot actie overgaan
Wees echt behoorlijk zeker van je zaak voordat je je lief gaat beschuldigen van ontrouw. Soms zijn er andere oorzaken voor zijn of haar veranderd gedrag, zoals een ziekte onder de leden hebben, vermoeidheid richting burn-out, overspannenheid, stress of midlife crisis. En misschien ben je zelf wel te gauw  jaloers aangelegd! In het gunstigste geval is je lief een grote verrassing aan het voorbereiden om jullie zoveelste jaar samen groots te vieren. Bovenal laat je intuïtie spreken en kijk of die speciale lach voor jou, die speciale twinkeling in zijn of haar ogen nog te zien is.

Durf te checken
De kortste klap is om zo snel mogelijk te checken bij het vermoeden van ontrouw of je lief inderdaad buiten de deur gecharmeerd is geraakt. Of in het ergste geval in vuur en vlam is komen te staan voor iemand anders. Durf je dat niet uit angst je lief te beledigen, boos te maken, slapende honden wakker te maken, dan is het handig om te weten op welke signalen en aanwijzingen je een tijd kunt gaan letten.

Open huwelijk en vrije relatie
Anders wordt het als je samen hebt gekozen voor een open huwelijk, een vrije relatie. Zorg in dat geval ervoor dat er duidelijke afspraken zijn over wat wel en wat niet oké is. Sommige (echt)paren kiezen ervoor elkaar niets te vertellen als ze verliefd zijn geworden op een ander of een one-night-stand hebben gehad. Daar geldt de gouden regel dit pas wel te vertellen als de relatie in gevaar dreigt te komen. Je zult niet de eerste zijn die in geval van plotseling overlijden of levensbedreigende ziekte verrast wordt met een telefoontje van een (on)bekend persoon, die zich meldt als geliefde van je partner.

Nieuwsbrief

Caroliene de Gruijter
Caroliene de gruijter In de blogs van Voluitleven kun je voornamelijk over relaties lezen in de breedste zin van het woord. Niets houdt ons meer bezig dan de liefde van ons leven, de liefde in ons leven en het ontbreken van de liefde in ons leven. En als we in een relatie verwikkeld zijn, dan zijn er zoveel vragen waar we vaak 123 niet een antwoord op weten! Neem als Bloggast de ruimte om een eigen onderwerp of vraag in te brengen waar je graag meer over wilt weten. Wellicht kan ik hier dan een blog over schrijven!